Mobility & Stretching ist ein wichtiger Bestandteil eines gesunden und nachhaltigen Trainings.
Bei Dream Stage stehen diese Sessions für einen bewussten Moment der Ruhe, in dem du deinen Körper besser kennenlernst und gezielt unterstützt.
Durch gezielte Mobilisationsübungen und tiefgehende Dehnungen verbesserst du deine Beweglichkeit, Körperkontrolle und Haltung. Die Kurse helfen dir dabei,
Verletzungen vorzubeugen, Verspannungen zu lösen und deine tänzerische Performance langfristig zu steigern.
Egal ob Anfänger oder fortgeschrittener Tänzer – Mobility & Stretching gibt dir den Raum, deinen Körper zu pflegen, neue Energie zu sammeln und mit mehr Leichtigkeit und Stabilität zu tanzen.
Dream Stage – weil dein Körper die Basis jeder Performance ist.
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Mit dem monatlichen Abo kannst du einmal pro Woche an deinem 60-minütigen Kurs teilnehmen.
Der monatliche Beitrag beträgt 45 €.
Das Abo ist personengebunden, gilt für mindestens 1 Monat und verlängert sich anschließend monatlich, sofern es nicht schriftlich gekündigt wird.
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